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¿Qué tendrás dentro del programa

EL MOVIMIENTO ES VIDA?

Plan de entrenamiento personalizado

Tendrás un programa de entrenamiento a medida, teniendo en cuenta tus objetivos, nivel de condición física y preferencias. Podrás registrar tus entrenamientos y yo tendré acceso a todo lo que hagas para llevar un control de tus sesiones.

Asesoramiento nutricional personalizado

Tendrás un plan de alimentación específico para maximizar la pérdida de grasa y mejorar el rendimiento físico, teniendo en cuenta tus gustos y preferencias, con un abanico grande de alimentos para que no te aburras y puedas conseguir resultados sin dejar de comer lo que te gusta.

Soporte y seguimiento continuo

Tendrás una atención cercana y constante durante el tiempo que estés en el programa. Esto incluirá contacto diarios por whatsapp, seguimiento semanal, modificación del plan cada 4 semanas y motivación para estar enfocados y comprometidos con tus objetivos.

Acceso a una comunidad exclusiva

Te unirás a un grupo exclusivo de personas que están siguiendo el mismo programa. Aquí podrás compartir tus experiencias, obtener consejos y apoyarte mutuamente para alcanzar tus objetivos.

Todo desde una app

Todo lo tendrás dentro de una app, además dentro tendrás contenido exclusivo que te ayudará a conseguir resultados.

Mejora tu AUTOESTIMA y pierde hasta 13kg en 12 SEMANAS

Haz click aquí abajo para conocer tu caso y ver como te puedo ayudar

El mejor momento para plantar un arbol fue hace 20 años,

el segundo mejor momento es HOY.


Dale movimiento a tu vida e imagina cómo te sentirás al transformar tu cuerpo: más enérgico, más saludable y con una renovada confianza en ti mismo para afrontar la vida con mayor seguridad.

Mejora tu autoestima y pierde hasta 13kg en 12 semanas

Sin pasar hambre ni dedicar interminables horas en el gimnasio.


✅ Programa de entrenamiento personalizado.

✅ Plan nutricional personalizado

✅ Seguimiento semanal y contacto diario

✅ Comunidad

✅ Todo desde una app


¿Quién soy?

Mi nombre es Luis Calderón

Entrenador online y experto en ejercicio físico y perdida de grasa con más de una década de experiencia en el campo. Mi propósito y pasión radican en ayudar a personas a encontrar su mejor versión, alcanzar una salud óptima y transformar sus cuerpos.

Durante mis 13 años de carrera, he tenido el privilegio de ayudar a cientos de personas hacia un estilo de vida más saludable y enérgico.

Cada logro de mis clientes es mi mayor motivación para seguir superándome y ampliar mis conocimientos, asegurándome de ofrecerte siempre el mejor servicio posible.

Lo que piensan algunas personas que han pasado por el programa

Con Luis he aprendido a comer saludable y tener una buena relación con la comida. Definitivamente ha cambiado mi vida desde que empezamos a trabajar juntos, me ha enseñado a creer en mí, gracias a sus consejos y ánimos, he conseguido metas que no me veía capaz por mí mismo, y eso no tiene precio.

Marc



¡No puedo estar más contento con los resultados que he obtenido gracias a tu ayuda! En el poco tiempo que llevo contigo 3 meses he logrado alcanzar los objetivos que nos propusimos al comienzo. No solo he perdido peso, sino que también he ganado confianza en mí mismo y he adoptado hábitos saludables que sé que me servirán de por vida. Tu motivación y profesionalidad han marcado la diferencia. ¡Gracias por ayudarme a transformar mi vida de esta manera tan positiva! ¡Recomiendo muchísimo tu programa!

Jose



Estoy super agradecida con los resultados que he tenido estos últimos mees. Ha sido una experiencia transformadora. He perdido peso de manera efectiva, pero lo que realmente valoro es cómo me has ayudado a cambiar mi mentalidad y hábitos. Me siento más saludable y segura, y estoy encantada de seguir adelante en este viaje hacia una vida en movimiento. ¡Gracias por tu trabajo y compromiso!

Cristina



Tu programa ha marcado una gran diferencia en mi vida. He logrado resultados que superaron mis expectativas. Tu enfoque experto y personalizado hizo que todo el proceso fuera fluido y motivador. Más allá de la pérdida de peso, me siento revitalizada y con más energía que nunca. ¡Muchas gracias Luis!

Eva



¿Te has sentido alguna vez de esta manera?

Frustrado/a por la falta de resultados

Has probado diferentes métodos para bajar de peso pero parece que los resultados nunca llegan. La frustración de no ver cambios significativos puede hacer que dudes de poder lograrlo.

Dificultad para mantener la motivación

Comienzas con entusiasmo, pero después de un tiempo, la motivación decae y te encuentras luchando para mantener el impulso necesario para seguir adelante en tu viaje de pérdida de peso.


Con baja autoestima y falta de confianza en ti

No te encuentras a gusto con tu físico y eso afecta en tu día a día. Las experiencias pasadas de intentos fallidos pueden afectar tu autoestima y hacerte dudar de tu capacidad para lograr resultados positivos en el futuro

Preguntas Comunes
Toda la información que necesitas para mejorar tu autoestima
La autoestima se mejora con la práctica de actividades que te hacen sentir bien contigo mismo. La clave es centrarse en la mejora de habilidades y mantener una actitud positiva. La autoaceptación, la comunicación asertiva, el desarrollo de habilidades, la gestión de emociones y el apoyo social son algunos de los pilares para mejorar tu autoestima.
Al mejorar tu autoestima, vas a sentirte más libre y con mayor autoconfianza para afrontar los diferentes retos de la vida. Además, al adelgazar y sentirte mejor con tu cuerpo, tu autoestima se verá reforzada.
Nuestro servicio de entrenamiento y alimentación personalizado te permitirá lograr tus objetivos de forma segura, y te acompañará durante todo el proceso con seguimiento personalizado a través de nuestra App.
Mientras sigas nuestro programa personalizado, podrás esperar resultados reales, como perder hasta 13kg en 12 semanas sin pasar hambre ni dedicar interminables horas al gimnasio.

¿A quién va dirigido

EL MOVIMIENTO ES VIDA?

Quieres perder peso de una vez por todas sin dietas restrictivas

Si eres una persona que necesita perder peso sin necesidad de dejar de comer los alimentos que te gustan este programa es para ti


Tienes poco tiempo para entrenar y necesitas un plan adaptado a tu vida diaria

Si necesitas un plan adaptado a tus horarios este plan es para ti

No te sientes cómodo/a con tu cuerpo

Si necesitas sentirte mejor con tu cuerpo y aumentar tu autoestima este programa es para ti